In een maatschappij waarin veel van ons gevraagd wordt, waarin we veelal "aan staan", hebben veel mensen last van stress- en spanningsklachten. Lopen velen rond met een vol hoofd, een overprikkeld zenuwstelsel en zijn we amper in het moment aanwezig met ons bewustzijn. 

Tijdens deze workshop leer je niet alleen over jouw energiesysteem, je gaat ook rustig met oefeningen aan de slag om daadwerkelijk opgeladen weer naar huis te gaan. En dat niet alleen, je krijgt praktische tools mee om thuis te onthaasten en jezelf te vullen met frisse energie! Ook leer je hoe je energie kunt doorgeven aan anderen in jouw omgeving, zonder zelf leeg te lopen!